干南瓜丝

干南瓜丝
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健康功效

南瓜:消肿

干南瓜丝的做法

  • 干南瓜丝的做法图解1

    1.南瓜洗净

  • 干南瓜丝的做法图解2

    2.去皮

  • 干南瓜丝的做法图解3

    3.切开,把籽挖出来

  • 干南瓜丝的做法图解4

    4.用勺子把瓤刮干净

  • 干南瓜丝的做法图解5

    5.用刨子刨丝

  • 干南瓜丝的做法图解6

    6.倒到竹器上

  • 干南瓜丝的做法图解7

    7.用筷子摆开晒

  • 干南瓜丝的做法图解8

    8.然后把籽里面的南瓜瓤洗干净,晒

  • 干南瓜丝的做法图解9

    9.晒到南瓜丝边缘干的时候

  • 干南瓜丝的做法图解10

    10.收起来

  • 干南瓜丝的做法图解11

    11.晒一个礼拜左右,把南瓜籽装进塑料瓶

  • 干南瓜丝的做法图解12

    12.晒干的南瓜丝,做榨广椒、炒腊肉都好吃

小贴士

①尽量选择甜度大的南瓜②晒的时候,弄薄点,晒的快些③晒的期间,时不时翻翻④晒干后装进瓶里,防潮。

本菜谱由秭归橙子格格上传

干南瓜丝的家常做法

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