
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
花椒:补血、护齿、保护骨骼
1.
胡萝卜切片上锅蒸熟,打成泥后加到面粉里。也可以不加胡萝卜,我是为了颜色漂亮
面粉加开水用筷子搅成絮状揉成面团放一边醒个十几分钟,面团要和的软一些
2.胡萝卜肉馅儿,根据自己口味加盐、调料之类的
3.面团醒好后揪成小剂子,擀薄
4.在靠前的位置包上馅
5.中间捏起来
6.前面捏出眼睛
7.尾巴处用手按一下
8.然后用牙签把尾巴做出这个样子
9.腰的部位往里捏
10.然后就好了
11.眼睛用的胡萝卜和绿豆
12.上锅蒸15分钟就好了












