虫草花煲土鸡汤

虫草花煲土鸡汤
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健康功效

虫草花:补肾
红枣:补脾胃、益气血
无花果:开胃

虫草花煲土鸡汤的做法

  • 虫草花煲土鸡汤的做法图解1

    1.准备材料,鸡肉买的时候就让人给砍好的了

  • 虫草花煲土鸡汤的做法图解2

    2.虫草花、红枣浸泡十分钟,红枣去籽核,核燥热

  • 虫草花煲土鸡汤的做法图解3

    3.鸡肉洗净和生姜一起放汤煲,加入1200ml水

  • 虫草花煲土鸡汤的做法图解4

    4.插电大火煲开,撇去浮沫

  • 虫草花煲土鸡汤的做法图解5

    5.再加入虫草花、红枣、无花果

  • 虫草花煲土鸡汤的做法图解6

    6.水开改成小火煲两个小时

  • 虫草花煲土鸡汤的做法图解7

    7.汤好了加入枸杞再滚3分钟,即可盛出饮用,饮用前依个人添加盐。

小贴士

汤水要一次性加够,中途添加水营养流失而且影响口感!实在没办法要加就加开水!!

本菜谱由小米颖儿妈咪上传

虫草花煲土鸡汤的家常做法

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