酱炒鸡心

酱炒鸡心
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作者:倍儿奶奶

健康功效

鸡心:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

酱炒鸡心的做法

  • 酱炒鸡心的做法图解1

    1.准备鸡心,放冰箱里这么久了,清洗干净的,用刀从中间切一下,这样容易入味,

  • 酱炒鸡心的做法图解2

    2.大蒜,姜,切好备用,

  • 酱炒鸡心的做法图解3

    3.小葱切好,八角,花椒备用,

  • 酱炒鸡心的做法图解4

    4.豆瓣酱,耗油备用

  • 酱炒鸡心的做法图解5

    5.辣椒油备用,

  • 酱炒鸡心的做法图解6

    6.热锅,

  • 酱炒鸡心的做法图解7

    7.倒油,油的量多了点,

  • 酱炒鸡心的做法图解8

    8.油热下八角花椒炒出香味,

  • 酱炒鸡心的做法图解9

    9.下姜,蒜,爆香,

  • 酱炒鸡心的做法图解10

    10.接着放一半的葱花,留一半最后放,

  • 酱炒鸡心的做法图解11

    11.倒入鸡心,翻炒,

  • 酱炒鸡心的做法图解12

    12.继续下豆瓣酱,耗油,胡椒粉,料酒,继续翻炒,

  • 酱炒鸡心的做法图解13

    13.慢慢的出汁了,可见鸡心里藏了多少水分,

  • 酱炒鸡心的做法图解14

    14.下辣椒油,其实是辣椒酱,(瓶子底是酱,酱上面都是油,)只是放了点酱(看图),

  • 酱炒鸡心的做法图解15

    15.越炒汁越多,炒不干的样子,

  • 酱炒鸡心的做法图解16

    16.一直大火爆炒,还是很多汁,撒少量盐,因为放了几种酱,酱里都有盐呐,

  • 酱炒鸡心的做法图解17

    17.最后撒上葱花,刚刚留下一半葱花就是现在放的,出锅,

  • 酱炒鸡心的做法图解18

    18.盛入盘子里,汤汁最美味了,拿主食蘸汁吃真好,

  • 酱炒鸡心的做法图解19

    19.美美的开吃唠,

  • 酱炒鸡心的做法图解20

    20.再来这么一张,非常诱人哦,

小贴士

鸡心一定要多洗几遍,洗去血水,我做这个鸡心,放盆里用清水浸泡几小时的,中间换了几次水。全程大火爆炒,放的这个酱一点不辣,喜欢辣椒的朋友可以多放辣椒。就这样了,喜欢的可以做呢!

本菜谱由倍儿奶奶上传

酱炒鸡心的家常做法

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