果蔬豆沙包

果蔬豆沙包
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作者:不二小厨

食材用料

豆沙馅 250克
安琪酵母 适量
菠菜汁 适量
火龙果汁 适量
豆沙色 适量

果蔬豆沙包的做法

  • 果蔬豆沙包的做法图解1

    1.菠菜汁跟火龙果汁打成汁,用菠菜汁跟火龙果汁调豆沙色备用

  • 果蔬豆沙包的做法图解2

    2.酵母用温水溶开,倒适量进面粉中,搅拌成条状,在放入适量果蔬汁,面粉分成三份,分别揉成面团

  • 果蔬豆沙包的做法图解3

    3.面团分别揉好,中间醒面20分钟,(过程我菜谱中的豆沙包就有写了,在这我就不多写了,白色揉完,没放进去,请忽略它)

  • 果蔬豆沙包的做法图解4

    4.把两种颜色分别擀薄备用,其中一张面皮用筷子扎几个洞

  • 果蔬豆沙包的做法图解5

    5.豆沙分成50克一分

  • 果蔬豆沙包的做法图解6

    6.包好的豆沙包,待蒸

  • 果蔬豆沙包的做法图解7

    7.因为我是用来做第二天早餐的,所以没有蒸的步骤

小贴士

果蔬打的汁,一次不宜做多,夏天容易变味!吃多少根据家中成员吃的量,做多少!其中豆沙色,我是用菠菜汁跟火龙果汁调成的

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果蔬豆沙包的家常做法

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