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土豆泥
健康功效
土豆:和胃
猪肉:补肾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
土豆泥的做法
![土豆泥的做法图解1]()
1.土豆切条
![土豆泥的做法图解2]()
2.胡罗卜切末
![土豆泥的做法图解3]()
3.肉馅加盐，料酒，胡椒粉，酱油腌制十五分钟
![土豆泥的做法图解4]()
4.锅里加水，放土豆条煮熟
![土豆泥的做法图解5]()
5.捞出空干水份，加少许盐，制成土豆泥
![土豆泥的做法图解6]()
6.锅加油，放肉末炒变色，加胡罗卜翻炒均匀加盐，鸡精，糖
![土豆泥的做法图解7]()
7.添少许水，烧开，加淀粉勾芡。
![土豆泥的做法图解8]()
8.把土豆泥装盘，浇上肉末即可
小贴士
土豆切条煮熟的快，肉提前用盐，料酒，胡椒粉，酱油腌十五分钟入味。
土豆泥的家常做法
（全部）
土豆:和胃
猪肉:补肾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆切条
2.胡罗卜切末
3.肉馅加盐，料酒，胡椒粉，酱油腌制十五分钟
4.锅里加水，放土豆条煮熟
5.捞出空干水份，加少许盐，制成土豆泥
6.锅加油，放肉末炒变色，加胡罗卜翻炒均匀加盐，鸡精，糖
7.添少许水，烧开，加淀粉勾芡。
8.把土豆泥装盘，浇上肉末即可
土豆切条煮熟的快，肉提前用盐，料酒，胡椒粉，酱油腌十五分钟入味。
