鱿鱼烩玉兰片

鱿鱼烩玉兰片
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作者:yanyan1920

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酱油:活血化瘀

鱿鱼烩玉兰片的做法

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解1

    1.鱿鱼去膜

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解2

    2.准备食材,鱿鱼,火腿肠,胡萝卜,玉兰片切块,

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解3

    3.姜,葱,蒜,花椒,芡粉,酱油备齐

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解4

    4.锅中烧油,把材料爆香

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解5

    5.倒入食材翻炒

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解6

    6.加骨汤煮10分钟(我忘记加了,加水只是没有那么鲜香)

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解7

    7.加入适量老抽,调味调色

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解8

    8.加入水化开的芡粉,煮至收汁

  • 鱿鱼烩玉兰片的做法图解9

    9.起锅装盘

小贴士

放入适量猪油。
鱿鱼可以放开水里面焯一下,捞起。
有骨头汤熬代替白水最好

本菜谱由yanyan1920上传

鱿鱼烩玉兰片的家常做法

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