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日本豆腐煲
健康功效
香菇:祛风
白菜:养肝
白糖:低蛋白质
食材用料
日本豆腐 | |
肉丝 | |
盐 | 鸡精 |
耗油 | |
日本豆腐煲的做法
![日本豆腐煲的做法图解1]()
1.日本豆腐
![日本豆腐煲的做法图解2]()
2.配料
![日本豆腐煲的做法图解3]()
3.把日本豆腐切成段放锅里煎两面煎黄
![日本豆腐煲的做法图解4]()
4.煎好的豆腐
![日本豆腐煲的做法图解5]()
5.锅置火上，倒油烧热，下辣椒、花椒爆香在加入配料小炒，加盐，鸡精、耗油、料酒、白糖、少许清水煮开倒入煲里
![日本豆腐煲的做法图解6]()
6.加入煎好的日本豆腐、香油，盖上盖子煲开煮3、4分钟即可
![日本豆腐煲的做法图解7]()
7.做好的成品
小贴士
香菇、虾仁要先泡水
日本豆腐煲的家常做法
（全部）
香菇:祛风
白菜:养肝
白糖:低蛋白质
日本豆腐 | |
肉丝 | |
盐 | 鸡精 |
耗油 | |
1.日本豆腐
2.配料
3.把日本豆腐切成段放锅里煎两面煎黄
4.煎好的豆腐
5.锅置火上，倒油烧热，下辣椒、花椒爆香在加入配料小炒，加盐，鸡精、耗油、料酒、白糖、少许清水煮开倒入煲里
6.加入煎好的日本豆腐、香油，盖上盖子煲开煮3、4分钟即可
7.做好的成品
香菇、虾仁要先泡水
