大南非 | 红辣椒, |
蒜,姜, | 葱, |
生抽, | 盐巴, |
花生油, | 生粉, |
1.把辣椒破开,把辣椒子去掉,切丝,蒜头切片,姜切丝备用。
2.南非鱼处理干净,抹点盐巴里里外外抹匀,腌半个钟。
3.取锅烧热放入花生油,油要放多些这样比较好煎,鱼放锅里之前还要抹点生粉鱼身上抹匀,油烧至七八成热就把鱼放入锅里,慢慢煎要煎至两面金黄色。
4.鱼煎好了就放两饭碗水就行了,不要太多,之后放生抽把蒜姜紫稣一起放下煮,煮了几分钟就把鱼翻个身在煮几分钟就好了。
5.鱼装盆时锅里要留些汤汁,把红辣椒丝放下炒一下就倒在鱼身上,可以开吃了。