绿豆粥

绿豆粥
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作者:小胤雅吖2

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

绿豆粥的做法

  • 绿豆粥的做法图解1

    1.绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时v

  • 绿豆粥的做法图解2

    2.锅中倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆和清水的比例1:10

  • 绿豆粥的做法图解3

    3.大火煮开后,煮至绿豆开花后加入冰糖

  • 绿豆粥的做法图解4

    4.关火,把煮好的绿豆汤盛到干净小碗,消暑解渴。

小贴士

1.绿豆汤性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。
2.绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮容易软烂。

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绿豆粥的家常做法

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