米饭:活血化瘀 猪油:抗氧化、抗癌防癌
1.准备好需要用的材料
2.洗干净,切成小粒
3.热锅下猪油
4.猪油融化后下鸡蛋,把鸡蛋炒散
5.倒入准备好的洋葱翻炒
6.倒入米饭继续翻炒,把米饭用铲子压成米粒分明状
7.然后倒入火腿肠粒翻炒
8.加入葱花
9.加入盐、鸡精翻炒一会就好了
10.起锅装盘,香喷喷的蛋炒饭就做好了
11.开吃啦!
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