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洋葱炒青椒木耳
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
洋葱炒青椒木耳的做法
![洋葱炒青椒木耳的做法图解1]()
1.木耳提前泡发
![洋葱炒青椒木耳的做法图解2]()
2.胡萝卜青椒切成丁 洋葱切成条
![洋葱炒青椒木耳的做法图解3]()
3.木耳撕成小块
![洋葱炒青椒木耳的做法图解4]()
4.锅烧热后倒入玉米油
![洋葱炒青椒木耳的做法图解5]()
5.先放入胡萝卜丁炒片刻
![洋葱炒青椒木耳的做法图解6]()
6.再倒入洋葱 炒均匀
![洋葱炒青椒木耳的做法图解7]()
7.加入青椒和木耳翻炒几下，加入酱油，蚝油，少许白糖和盐，翻炒均匀
![洋葱炒青椒木耳的做法图解8]()
8.出锅
小贴士
切忌炒时间过长
洋葱炒青椒木耳的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.木耳提前泡发
2.胡萝卜青椒切成丁 洋葱切成条
3.木耳撕成小块
4.锅烧热后倒入玉米油
5.先放入胡萝卜丁炒片刻
6.再倒入洋葱 炒均匀
7.加入青椒和木耳翻炒几下，加入酱油，蚝油，少许白糖和盐，翻炒均匀
8.出锅
切忌炒时间过长
