橄榄菜炒四季豆

橄榄菜炒四季豆
83069浏览 / 68收藏
作者:伊兰84

健康功效

四季豆:低蛋白质

橄榄菜炒四季豆的做法

  • 橄榄菜炒四季豆的做法图解1

    1.准备食材

  • 橄榄菜炒四季豆的做法图解2

    2.四季豆洗净折断寸长左右备用

  • 橄榄菜炒四季豆的做法图解3

    3.炒锅入油小火放入一勺橄榄菜炒香

  • 橄榄菜炒四季豆的做法图解4

    4.倒入洗净折断的四季豆大火翻炒

  • 橄榄菜炒四季豆的做法图解5

    5.加适量盐和糖,再倒入一点清水翻炒后加盖上焖煮一会。

  • 橄榄菜炒四季豆的做法图解6

    6.至水快收干开盖再翻炒一下,出锅。

小贴士

因为橄榄菜是咸的,所以盐要比平时烧菜的量稍微少点。四季豆一定要煮熟透。

本菜谱由伊兰84上传

橄榄菜炒四季豆的家常做法

全部
回到顶部