南瓜炒海米

南瓜炒海米
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健康功效

南瓜:低蛋白质

南瓜炒海米的做法

  • 南瓜炒海米的做法图解1

    1.南瓜一个。

  • 南瓜炒海米的做法图解2

    2.洗净去籽。

  • 南瓜炒海米的做法图解3

    3.切成片备用。

  • 南瓜炒海米的做法图解4

    4.海米挑净杂质。

  • 南瓜炒海米的做法图解5

    5.炒锅上火,加入食用油,油热后放入南瓜翻炒,稍后放入海米及调料炒熟,淋人香油既可。

小贴士

掌握火候,出锅时南瓜要翠绿色,口感脆而不软。

本菜谱由不忘初心MRZ上传

南瓜炒海米的家常做法

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