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百合小米粥
健康功效
小米:清热
百合小米粥的做法
![百合小米粥的做法图解1]()
1.百合先提前泡会儿
![百合小米粥的做法图解2]()
2.锅里加水，放入百合一起煮沸
![百合小米粥的做法图解3]()
3.小米用水洗一下，等锅里水开了，倒入小米
![百合小米粥的做法图解4]()
4.熬至黏糊加入一小块冰糖
![百合小米粥的做法图解5]()
5.最后熬好了加枸杞，开火再煮一分钟
![百合小米粥的做法图解6]()
6.盛碗，美味又有营养的百合小米粥出来喽
小贴士
水烧沸后要用小火慢慢熬，煮的过程要不断搅动，防止糊锅。枸杞我也提前用水冲洗一下，怕有灰尘，前后熬了一个小时，就黏糊了
百合小米粥的家常做法
（全部）
小米:清热
1.百合先提前泡会儿
2.锅里加水，放入百合一起煮沸
3.小米用水洗一下，等锅里水开了，倒入小米
4.熬至黏糊加入一小块冰糖
5.最后熬好了加枸杞，开火再煮一分钟
6.盛碗，美味又有营养的百合小米粥出来喽
水烧沸后要用小火慢慢熬，煮的过程要不断搅动，防止糊锅。枸杞我也提前用水冲洗一下，怕有灰尘，前后熬了一个小时，就黏糊了
