大葱:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好花生米和大葱
2.大葱切丝
3.倒入适量酱油和蚝油,备用
4.油温一层热放入花生米,小火煸炒
5.炒出香味,花生基本就熟了
6.把花生米盛入事先切好的葱上面
7.盖上一个大碗焖五分钟左右
8.焖好的花生米搅拌均匀就可以啦
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