排骨海带汤

排骨海带汤
322973浏览 / 882收藏
作者:好有福气

健康功效

排骨:养血

食材用料

新鲜海带 200克
4克

排骨海带汤的做法

  • 排骨海带汤的做法图解1

    1.将所需材料准备好

  • 排骨海带汤的做法图解2

    2.锅中水烧开

  • 排骨海带汤的做法图解3

    3.把洗净的排骨倒进去汆烫3分钟(去血水)

  • 排骨海带汤的做法图解4

    4.倒出冲洗干净沥干

  • 排骨海带汤的做法图解5

    5.海带泡10分钟洗净,每两条对折再对折打成结,(没有时间可以直接切断)

  • 排骨海带汤的做法图解6

    6.依次全部打完备用

  • 排骨海带汤的做法图解7

    7.锅中倒入6碗水,姜去皮洗净与排骨一起倒入

  • 排骨海带汤的做法图解8

    8.盖上盖子大火煲开转中小火煲45分钟

  • 排骨海带汤的做法图解9

    9.再把海带倒入锅中

  • 排骨海带汤的做法图解10

    10.盖上盖子继续煲20分钟,最后加入适量的盐调味即可。

  • 排骨海带汤的做法图解11

    11.装出碗中,简单又好喝。

  • 排骨海带汤的做法图解12

    12.效果图

  • 排骨海带汤的做法图解13

    13.近照图

小贴士

1海带记得洗干净
2海带与柿子还有茶相克,不可以同时食用!
3海带属于碱性食物不要和酸性食物同时食用,避免身体不适!

本菜谱由好有福气上传

排骨海带汤的家常做法

全部
回到顶部