粉蒸胡萝卜

粉蒸胡萝卜
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作者:淡然6257

健康功效

胡萝卜:健脾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

干红辣椒 三个
花椒粒 十粒
小香葱 一棵
适量

粉蒸胡萝卜的做法

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解1

    1.葱蒜切碎备用

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解2

    2.胡萝卜切丝放盐腌渍二十分钟左右挤出水分备用

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解3

    3.这是挤出水分的胡萝卜丝

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解4

    4.把面粉加入挤出水分的胡萝卜丝中拌均匀,让每个胡萝卜丝都蘸上面粉

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解5

    5.锅中加入适量的水把盘子放入锅中,盘中放入干屉布防止蒸的时候胡萝卜丝念一起成坨,放屉布也起这个作用

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解6

    6.水烧开后蒸制五分钟左右出锅撒入葱花蒜蓉辣椒碎

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解7

    7.蒸好后放入葱蒜辣椒碎,锅中放入适量花生油,把花椒粒炒香捞出不要,油直接浇在葱蒜辣椒碎上面即可

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解8

    8.完成图一

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解9

    9.成品图二

  • 粉蒸胡萝卜的做法图解10

    10.成品图三

小贴士


胡萝卜营养丰富,可是好多宝宝都不喜欢吃,这样做宝宝一般都会喜欢吃的,大人也都爱吃。而且操作起来简单易学,轻轻松松几分钟,好吃的清蒸胡萝卜丝就做好了。

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粉蒸胡萝卜的家常做法

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