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凉拌紫甘蓝
健康功效
紫甘蓝:低蛋白质
凉拌紫甘蓝的做法
![凉拌紫甘蓝的做法图解1]()
1.紫甘蓝洗净
![凉拌紫甘蓝的做法图解2]()
2.切丝
![凉拌紫甘蓝的做法图解3]()
3.将盐，白糖，辣椒，蒜末放入碗里
![凉拌紫甘蓝的做法图解4]()
4.倒入少许生抽和醋
![凉拌紫甘蓝的做法图解5]()
5.油烧热倒入
![凉拌紫甘蓝的做法图解6]()
6.把调好的汁浇在紫甘蓝上简单的凉拌菜就完成了
小贴士
不喜欢吃辣的就不要放辣椒，油要烧热了洒在调料上，甘蓝切的细点方便入味！
凉拌紫甘蓝的家常做法
（全部）
紫甘蓝:低蛋白质
1.紫甘蓝洗净
2.切丝
3.将盐，白糖，辣椒，蒜末放入碗里
4.倒入少许生抽和醋
5.油烧热倒入
6.把调好的汁浇在紫甘蓝上简单的凉拌菜就完成了
不喜欢吃辣的就不要放辣椒，油要烧热了洒在调料上，甘蓝切的细点方便入味！
