番茄黄豆

番茄黄豆
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作者:113366

健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

番切沙司 适量
适量
生抽 适量
鸡精 适量

番茄黄豆的做法

  • 番茄黄豆的做法图解1

    1.准备黄豆

  • 番茄黄豆的做法图解2

    2.提前浸泡到发胀

  • 番茄黄豆的做法图解3

    3.捞出泡胀的黄豆放入凉水锅里开大火煮十分钟开改小火再煮二十分钟左右。

  • 番茄黄豆的做法图解4

    4.番茄一个洗净

  • 番茄黄豆的做法图解5

    5.切成小块备用

  • 番茄黄豆的做法图解6

    6.番茄沙司备好

  • 番茄黄豆的做法图解7

    7.把煮好的黄豆捞出淋干水分放入碗内备用

  • 番茄黄豆的做法图解8

    8.锅里放适量油烧五成热

  • 番茄黄豆的做法图解9

    9.倒入番茄块和适量番茄沙司翻炒

  • 番茄黄豆的做法图解10

    10.再倒入步骤7,加入适量生抽,盐,鸡精翻炒均匀入味关火

  • 番茄黄豆的做法图解11

    11.盛入盘中

小贴士

黄豆一定提前浸泡。便于煮熟。不要煮的太熟烂,影响口感。

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番茄黄豆的家常做法

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