鸡蛋鱼

鸡蛋鱼
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作者:剧情再美7

健康功效

鲫鱼:和胃
鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鸡蛋鱼的做法

  • 鸡蛋鱼的做法图解1

    1.准备好食材

  • 鸡蛋鱼的做法图解2

    2.鲫鱼洗净备用

  • 鸡蛋鱼的做法图解3

    3.姜切姜丝,香菜切沫

  • 鸡蛋鱼的做法图解4

    4.锅中下油烧热,转小火,下鸡蛋煎,煎好后,盛起备用

  • 鸡蛋鱼的做法图解5

    5.锅中下油烧热,下姜丝爆香,下鲫鱼两面煎至八成熟

  • 鸡蛋鱼的做法图解6

    6.下水,盖上盖子,大火烧至水开,汤白

  • 鸡蛋鱼的做法图解7

    7.下煎好的鸡蛋继续盖上盖子煮几分钟,关火

  • 鸡蛋鱼的做法图解8

    8.下盐下香菜沫即可盛起

  • 鸡蛋鱼的做法图解9

    9.汤浓鲜甜,满满蛋白质

小贴士

鱼煎后汤才会浓且好喝,不然像清汤水了

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鸡蛋鱼的家常做法

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