1.油麦菜摘好,洗干净(我这个是在家放了三天的油麦菜,有些黄,)
2.油麦菜切三刀即可,不用切太小!
3.蒜切沫,姜切丝,一部分蒜切片
4.起锅放油,待油七分热时放大料,随后放姜丝,蒜片,爆出蒜香,
5.把切好的油麦菜放锅,翻炒,
6.油麦菜不用菜太熟,太熟了就没有嚼的味道啦,炒之八分熟即可!
7.最后出锅前把剩下的蒜沫撒进锅里,关火搅拌几下,蒜香味就出来了,听说味精吃多了不好,我今天没有放味精,喜欢吃味精的朋友最后在放些味精就可以开吃啦,
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