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蛤蜊炖冬瓜
健康功效
冬瓜:生津
蛤蜊:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
蛤蜊炖冬瓜的做法
![蛤蜊炖冬瓜的做法图解1]()
1.蛤蜊先泡水吐沙半个小时
![蛤蜊炖冬瓜的做法图解2]()
2.冬瓜去皮，切片，胡萝卜切丝，蒜 葱 姜切好备用
![蛤蜊炖冬瓜的做法图解3]()
3.锅中煮开水，下冬瓜
![蛤蜊炖冬瓜的做法图解4]()
4.下蛤蜊，姜 蒜搅拌均匀
![蛤蜊炖冬瓜的做法图解5]()
5.下料酒，油，盐，最后下胡萝卜。
![蛤蜊炖冬瓜的做法图解6]()
6.一碗蛤蜊冬瓜汤就好了
蛤蜊炖冬瓜的家常做法
（全部）
冬瓜:生津
蛤蜊:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.蛤蜊先泡水吐沙半个小时
2.冬瓜去皮，切片，胡萝卜切丝，蒜 葱 姜切好备用
3.锅中煮开水，下冬瓜
4.下蛤蜊，姜 蒜搅拌均匀
5.下料酒，油，盐，最后下胡萝卜。
6.一碗蛤蜊冬瓜汤就好了
