冰镇绿豆汤

冰镇绿豆汤
39394浏览 / 141收藏
作者:实名注册

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
火龙果:活血化瘀

冰镇绿豆汤的做法

  • 冰镇绿豆汤的做法图解1

    1.备好各种食材。

  • 冰镇绿豆汤的做法图解2

    2.绿豆放入锅中煮10分钟。不要把豆子煮开花。那样汤会变混浊了。

  • 冰镇绿豆汤的做法图解3

    3.把蜂蜜,和白糖用纯净水化开。

  • 冰镇绿豆汤的做法图解4

    4.火龙果切片,用模具做出心形小颗粒。

  • 冰镇绿豆汤的做法图解5

    5.把切下的心形小颗粒放入盆中。

  • 冰镇绿豆汤的做法图解6

    6.火龙果和蜂蜜水,分别放进冰箱冷冻。

  • 冰镇绿豆汤的做法图解7

    7.两小时后取出。蜂蜜水已经冻结。放入心形火龙果。在了冰面上浇一勺纯净水。放回冰箱,继续冷冻。目的是要把火龙果颗粒冻在冰上,固定位置。

  • 冰镇绿豆汤的做法图解8

    8.10分钟后取出。

  • 冰镇绿豆汤的做法图解9

    9.绿豆汤晾凉,加入冻好的蜂蜜水中,慢慢饮用,随着冰的慢慢融化,绿豆汤逐渐变得冰凉,爽口,甜蜜。火龙果粉红的颜色也慢慢融进汤中。

本菜谱由实名注册上传

冰镇绿豆汤的家常做法

全部
回到顶部