冰镇绿豆汤

冰镇绿豆汤
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作者:唵觉者

健康功效

绿豆:抗癌防癌

冰镇绿豆汤的做法

  • 冰镇绿豆汤的做法图解1

    1.食材,绿豆一碗,冰糖适量

  • 冰镇绿豆汤的做法图解2

    2.绿豆用清水清洗干净后,用清水泡1小时,

  • 冰镇绿豆汤的做法图解3

    3.锅中凉水下锅,水量以没过绿豆2_3公分为好

  • 冰镇绿豆汤的做法图解4

    4.煮开后改用中火煮1小时,

  • 冰镇绿豆汤的做法图解5

    5.煮的过程中水量减少,露出绿豆时,可加入开水,以没过绿豆2_3公分为好,

  • 冰镇绿豆汤的做法图解6

    6.盖上锅盖继续煮开

  • 冰镇绿豆汤的做法图解7

    7.加入冰糖,盖上锅盖,

  • 冰镇绿豆汤的做法图解8

    8.大火煮开,中火继续煮20分钟,绿豆酥烂,汤色碧绿

  • 冰镇绿豆汤的做法图解9

    9.待凉透后放冰箱冷藏2小时,就可以饮用啦!

小贴士

绿豆清洗干净后,放入保鲜袋中加清水以没过绿豆为好,封好保鲜袋,放入冰箱冷冻室冷冻结冰,取出煮,会减短时间,省时省力。

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冰镇绿豆汤的家常做法

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