五花肉炒秋葵

五花肉炒秋葵
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健康功效

五花肉:润燥

食材用料

秋葵 六个
红尖椒 三个
蒜子 一头
生抽 少许
老抽 少许
少许
植物油 适量
鸡精 少许

五花肉炒秋葵的做法

  • 五花肉炒秋葵的做法图解1

    1.五花肉洗净,切薄片,肥瘦分开。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解2

    2.瘦肉加淀粉,料酒,生抽腌一下。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解3

    3.准备配料:秋葵、尖椒切斜片,蒜切厚片。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解4

    4.坐锅放植物油,下肥肉煸出点油,下瘦肉滑七分熟,盛出待用。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解5

    5.锅里留油,先下蒜片小火煸香。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解6

    6.再下红尖椒炒一分钟。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解7

    7.下秋葵炒二十秒左右。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解8

    8.倒入已炒过的五花肉,炒匀,加盐和老抽,鸡精调味,炒拌均匀,出锅。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解9

    9.加盐和老抽,鸡精调味,炒拌均匀,出锅。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解10

    10.美味营养的五花肉炒秋葵。

小贴士

秋葵不要炒老了。

本菜谱由木子妈妈LXts上传

五花肉炒秋葵的家常做法

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