鲜虾芝士五彩焗饭

鲜虾芝士五彩焗饭
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作者:橘子香味

健康功效

米饭:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆:和胃

食材用料

熟虾 4只
玉米粒 两小把
马苏里拉 适量
少许
海鲜酱油 两勺
黑胡椒粉 少许

鲜虾芝士五彩焗饭的做法

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解1

    1.青椒洗净,熟虾,土豆去皮,洋葱洗净

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解2

    2.全部切丁

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解3

    3.准备米饭和马苏里拉

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解4

    4.热锅下油,油热下土豆丁,炒七分熟

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解5

    5.加青椒,炒一分钟

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解6

    6.加盐,黑胡椒粉,海鲜酱油炒匀

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解7

    7.加洋葱

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解8

    8.加米饭

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解9

    9.炒匀

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解10

    10.加黑芝麻,拌匀

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解11

    11.装碗

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解12

    12.准备玉米粒

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解13

    13.均匀撒在饭上

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解14

    14.再放虾

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解15

    15.撒马苏里拉

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解16

    16.再撒点芝麻

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解17

    17.烤箱200度,中层,10分钟左右

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解18

    18.图1

  • 鲜虾芝士五彩焗饭的做法图解19

    19.图2

本菜谱由橘子香味上传

鲜虾芝士五彩焗饭的家常做法

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