五彩芝士焗饭

五彩芝士焗饭
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健康功效

虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
豌豆粒:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
洋葱:杀虫

食材用料

隔夜饭 7分碗
马苏里拉奶酪 适量
玉米粒 适量
胡萝卜粒 适量
少许
味极鲜 少许

五彩芝士焗饭的做法

  • 五彩芝士焗饭的做法图解1

    1.拉丝效果非常棒

  • 五彩芝士焗饭的做法图解2

    2.准备好玉米粒,豌豆粒,虾米。胡萝卜,香肠,羊葱,腰果全部洗净后切丁备用

  • 五彩芝士焗饭的做法图解3

    3.准备好一碗米饭和马苏里拉奶酪

  • 五彩芝士焗饭的做法图解4

    4.锅内下10克色拉油,油温3成热时下入虾米爆出香味

  • 五彩芝士焗饭的做法图解5

    5.加入步骤2剩余的所有材料,翻炒30秒左右

  • 五彩芝士焗饭的做法图解6

    6.加入少许的盐和胡椒粉翻炒几下

  • 五彩芝士焗饭的做法图解7

    7.倒入米饭用木铲将米饭炒散

  • 五彩芝士焗饭的做法图解8

    8.加入少许的味极鲜调味增色,炒拌均匀即可

  • 五彩芝士焗饭的做法图解9

    9.炒好的米饭装入耐高温的碗中

  • 五彩芝士焗饭的做法图解10

    10.米饭表面均匀的铺上马苏里拉奶酪,覆盖满所有米饭哦

  • 五彩芝士焗饭的做法图解11

    11.送入烤箱中下层,上下火180度烤10分钟

  • 五彩芝士焗饭的做法图解12

    12.时间到,戴上耐高温手套取出,然后趁热开吃吧!好香哦

  • 五彩芝士焗饭的做法图解13

    13.吃时候肌肤不要碰到碗,碗的余温度数还很高,容易烫伤哦

小贴士

1.米饭最好是隔夜饭,偏硬点的
2.烤制的温度根据自家烤箱的特点适当的调整
3.做焗饭的材料随自己喜欢,可以是海鲜、肉类,甚至水果都可以,只要适合自己口味
4.温馨提示:注意别伤着皮肤哦

本菜谱由浅夏是个吃货上传

五彩芝士焗饭的家常做法

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