豆腐蒸虾

豆腐蒸虾
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作者:心蓝

健康功效

虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
豆腐:润燥
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

生抽 适量
蒜蓉 适量
姜蓉 适量
葱花 适量

豆腐蒸虾的做法

  • 豆腐蒸虾的做法图解1

    1.豆腐用盐水泡一下,切块

  • 豆腐蒸虾的做法图解2

    2.虾去壳,去头,去虾肠,留虾尾巴

  • 豆腐蒸虾的做法图解3

    3.在虾背部开一刀,就可以把虾肠取出来了

  • 豆腐蒸虾的做法图解4

    4.葱姜蒜容备料

  • 豆腐蒸虾的做法图解5

    5.用蚝油,生抽,芝麻油,把葱姜蒜容,搅拌均匀备用

  • 豆腐蒸虾的做法图解6

    6.豆腐装盘

  • 豆腐蒸虾的做法图解7

    7.放上虾肉

  • 豆腐蒸虾的做法图解8

    8.把调好的料汁,用汤匙给每一个上面铺上料汁

  • 豆腐蒸虾的做法图解9

    9.上锅蒸,水滾十分钟即可

  • 豆腐蒸虾的做法图解10

    10.出锅,撒上葱花

小贴士

豆腐用盐水泡一下可以去除豆腐的豆腥味,也可以让豆腐入一点味道

本菜谱由心蓝上传

豆腐蒸虾的家常做法

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