酱油:活血化瘀
1.肉洗净沥干，蒜切碎，辣椒切块
2.油7分熟蒜爆香马上下肉煸炒
3.肉变金黄色放辣椒，糖，酱油一起翻炒片刻加入鸡粉即可
4.出锅装盘
*本身油脂就多所以炒时不用许多油。
减肥靠吃，才能永不反弹
共11道菜
盛夏减肥 必吃list
共25道菜
鸡肉的做法大全！
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
牛肉的做法大全！
