虫草花瑶柱小米粥

虫草花瑶柱小米粥
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作者:KMa叶子

健康功效

小米:安神
虫草花:止咳

食材用料

瑶柱(干贝) 30克
适量
适量

虫草花瑶柱小米粥的做法

  • 虫草花瑶柱小米粥的做法图解1

    1.洗净虫草花。

  • 虫草花瑶柱小米粥的做法图解2

    2.洗净小米和瑶柱。

  • 虫草花瑶柱小米粥的做法图解3

    3.姜块洗净去皮,拍裂。

  • 虫草花瑶柱小米粥的做法图解4

    4.小米、瑶柱和姜块倒进沸水里,大火煮10分钟,转中火再煮10分钟。

  • 虫草花瑶柱小米粥的做法图解5

    5.加入虫草花煮3分钟。

  • 虫草花瑶柱小米粥的做法图解6

    6.放盐调味,开吃。

小贴士

虫草花无需浸泡,稍稍洗净即可。

本菜谱由KMa叶子上传

虫草花瑶柱小米粥的家常做法

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