土豆炒鸡块

土豆炒鸡块
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作者:丫梨丶

健康功效

土豆:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡腿肉 一块
适量
生抽 适量
番茄沙司 一小勺
花椒粒 几个
胡萝卜(切丁) 一个

土豆炒鸡块的做法

  • 土豆炒鸡块的做法图解1

    1.鸡肉切块,然后打水焯沥干水份在换清水把鸡肉煮到5分熟备用。

  • 土豆炒鸡块的做法图解2

    2.土豆切块也打水焯,多煮一会五分熟即可。

  • 土豆炒鸡块的做法图解3

    3.蒜苔切小段。

  • 土豆炒鸡块的做法图解4

    4.胡萝卜切小丁。

  • 土豆炒鸡块的做法图解5

    5.准备的葱,姜,八角,花椒,小辣椒。

  • 土豆炒鸡块的做法图解6

    6.起锅放油,放入小料炒出香味。

  • 土豆炒鸡块的做法图解7

    7.在放肉,在放料酒,生抽继续翻炒。

  • 土豆炒鸡块的做法图解8

    8.然后把土豆 蒜苔都放进去。

  • 土豆炒鸡块的做法图解9

    9.胡萝卜也放进去,继续翻炒。

  • 土豆炒鸡块的做法图解10

    10.再加一勺番茄沙司和少许糖,适量的盐翻炒均匀即可。

  • 土豆炒鸡块的做法图解11

    11.来张近照,嘿嘿!

  • 土豆炒鸡块的做法图解12

    12.成品图。

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土豆炒鸡块的家常做法

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