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蛋黄寿司
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
蛋黄寿司的做法
![蛋黄寿司的做法图解1]()
1.黄瓜，胡萝卜洗净，切条
![蛋黄寿司的做法图解2]()
2.鸡蛋打散，平底锅炒熟
![蛋黄寿司的做法图解3]()
3.蛋液凝固
![蛋黄寿司的做法图解4]()
4.鸡蛋取出，晾凉切丝
![蛋黄寿司的做法图解5]()
5.准备咸鸭蛋黄
![蛋黄寿司的做法图解6]()
6.醋，生抽，糖，盐，调制汤汁
![蛋黄寿司的做法图解7]()
7.把汤汁倒入米饭，晾凉
![蛋黄寿司的做法图解8]()
8.把米饭均匀铺在紫菜上
![蛋黄寿司的做法图解9]()
9.加黄瓜丝，胡萝卜丝，鸡蛋丝，咸鸭蛋黄
![蛋黄寿司的做法图解10]()
10.卷成卷
![蛋黄寿司的做法图解11]()
11.切片
![蛋黄寿司的做法图解12]()
12.成品图
蛋黄寿司的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.黄瓜，胡萝卜洗净，切条
2.鸡蛋打散，平底锅炒熟
3.蛋液凝固
4.鸡蛋取出，晾凉切丝
5.准备咸鸭蛋黄
6.醋，生抽，糖，盐，调制汤汁
7.把汤汁倒入米饭，晾凉
8.把米饭均匀铺在紫菜上
9.加黄瓜丝，胡萝卜丝，鸡蛋丝，咸鸭蛋黄
10.卷成卷
11.切片
12.成品图
