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笋瓜鸡蛋煎饼
健康功效
笋瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
笋瓜鸡蛋煎饼的做法
![笋瓜鸡蛋煎饼的做法图解1]()
1.笋瓜，胡萝卜洗净擦丝
![笋瓜鸡蛋煎饼的做法图解2]()
2.剁成小段
![笋瓜鸡蛋煎饼的做法图解3]()
3.面粉加入一个鸡蛋，加入一勺盐加入适量水和成面糊过筛
![笋瓜鸡蛋煎饼的做法图解4]()
4.加入笋瓜和胡萝卜丝
![笋瓜鸡蛋煎饼的做法图解5]()
5.电饼铛预热擦油，油热倒入面糊
![笋瓜鸡蛋煎饼的做法图解6]()
6.一面金黄翻到另一面
![笋瓜鸡蛋煎饼的做法图解7]()
7.美味的笋瓜鸡蛋煎饼快来品尝吧！
小贴士
1.面糊浓度以垂直低落*以双面加热饼饼更软口感更佳。
笋瓜鸡蛋煎饼的家常做法
（全部）
笋瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.笋瓜，胡萝卜洗净擦丝
2.剁成小段
3.面粉加入一个鸡蛋，加入一勺盐加入适量水和成面糊过筛
4.加入笋瓜和胡萝卜丝
5.电饼铛预热擦油，油热倒入面糊
6.一面金黄翻到另一面
7.美味的笋瓜鸡蛋煎饼快来品尝吧！
1.面糊浓度以垂直低落*以双面加热饼饼更软口感更佳。
