桂圆莲子汤

桂圆莲子汤
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健康功效

桂圆:活血化瘀
莲子:益肾固精

桂圆莲子汤的做法

  • 桂圆莲子汤的做法图解1

    1.食材备好

  • 桂圆莲子汤的做法图解2

    2.薏米用清水泡4小时

  • 桂圆莲子汤的做法图解3

    3.桂圆·剥去外壳,备用

  • 桂圆莲子汤的做法图解4

    4.莲子用清水泡软,去掉莲芯

  • 桂圆莲子汤的做法图解5

    5.把所有食材放在电饭锅里煮

  • 桂圆莲子汤的做法图解6

    6.按煮粥健,煮1小时,焖20分钟

  • 桂圆莲子汤的做法图解7

    7.煮好的莲子桂圆汤

  • 桂圆莲子汤的做法图解8

    8.再来一张。

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桂圆莲子汤的家常做法

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