莲子银耳桂圆汤

莲子银耳桂圆汤
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作者:深谷幽兰

健康功效

莲子:养心安神
银耳:润肺、生津
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

莲子银耳桂圆汤的做法

  • 莲子银耳桂圆汤的做法图解1

    1.准备好食材,银耳提前浸泡好。

  • 莲子银耳桂圆汤的做法图解2

    2.将莲子桂圆和银耳一起放入锅中,加足水大火烧开转中火炖一个小时。

  • 莲子银耳桂圆汤的做法图解3

    3.煮至汤汁稠浓,加入枸杞和冰糖在煮两分钟即可出锅。

  • 莲子银耳桂圆汤的做法图解4

    4.成品图。

本菜谱由深谷幽兰上传

莲子银耳桂圆汤的家常做法

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