西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭
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健康功效

海虾:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

西班牙paella米 200克
橄榄油 50克
烟熏辣椒粉 1茶匙
西班牙腊肠 50克
鸡琵琶腿 1个
熟制青豆 适量
红彩椒 半个
黄洋葱 1/4个
鸡汤 适量
适量

西班牙海鲜饭的做法

  • 西班牙海鲜饭的做法图解1

    1.做西班牙海鲜饭最好有专用锅,至少也要有一口平底锅。此外就是关键的材料一定要用正宗的,才能保证成品的正宗风味。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解2

    2.青口洗净,虾挑去虾线,准备好各种配料。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解3

    3.藏红花放入鸡汤搅拌一下,泡至金黄色。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解4

    4.鸡腿去骨去皮切丁。腊肠、彩椒切丁。番茄去皮切丁。蒜和黄洋葱切碎。切几牙柠檬备用。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解5

    5.小火起锅,加橄榄油将腊肠丁炒香盛出。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解6

    6.放入鸡丁煸炒至表面微黄盛出备用。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解7

    7.再加些橄榄油炒香蒜碎、黄洋葱碎。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解8

    8.加入西班牙烟熏辣椒粉炒匀。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解9

    9.放入彩椒丁煸炒一下。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解10

    10.加入蕃茄丁不停翻炒20分钟。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解11

    11.中间过干的话可以加少量的水,最后加盐调味。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解12

    12.放入米炒匀。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解13

    13.加入泡了藏红花的鸡汤。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解14

    14.放入炒过的鸡丁、腊肠丁拌匀并将食材摊平。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解15

    15.小火煮15分钟。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解16

    16.然后插上青口,摆上虾,撒上青豆,加盖焖烧5分钟。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解17

    17.掀开盖继续加热两分钟,使饭下面结上一层锅巴。

  • 西班牙海鲜饭的做法图解18

    18.插上两牙柠檬,连锅一起上桌,这是西班牙海鲜饭的传统吃法。

小贴士

全程用小火就可以了,底火要比较均匀,以防糊底。使用烟熏辣椒粉是为了让饭有柴烧的风味。此外腊肠用西班牙的也是保证正宗风味所必需的。同样米也要用西班牙短米。

西班牙海鲜饭的家常做法

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