苹果脯

苹果脯
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健康功效

苹果:醒酒

食材用料

微波炉专用盘 1个
微波炉 1台

苹果脯的做法

  • 苹果脯的做法图解1

    1.红富士苹果一个洗干净备用。这一个苹果大约得有二百克。

  • 苹果脯的做法图解2

    2.然后将苹果切成图中的样子,放入微波炉专用盘子里。

  • 苹果脯的做法图解3

    3.放进微波炉高火叮六分钟,

  • 苹果脯的做法图解4

    4.六分钟后取出苹果看看他的样子,如果有点湿润,再烤两分钟。然后顺便翻个面。

  • 苹果脯的做法图解5

    5.又烤了两分钟,苹果脯就成了图中那个样子了,我觉得这样更好吃,太干了不好吃,太湿了又不好保存。

  • 苹果脯的做法图解6

    6.就这样就好了,然后放在一个小竹筐里,放在通风处,风干一夜就可以吃了

  • 苹果脯的做法图解7

    7.看一下是不是当零食吃真的很棒呀,可以放进保鲜盒,放冷藏保存!

小贴士

一定要选用,脆的红富士苹果这样的苹果口感酸甜,肉质紧实,切的片不能太薄,也不能太厚,太薄了容易烤成干,自己制作果脯是为了减少工业糖的摄入,所以千万别加任何佐料。

苹果脯的家常做法

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