虾炒小白菜

虾炒小白菜
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作者:LEAF1413_DZp6

健康功效

虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
小白菜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

生抽 适量
花椒粒 少许
葱姜 适量
少许

虾炒小白菜的做法

  • 虾炒小白菜的做法图解1

    1.小白菜洗干净切段如图所示!

  • 虾炒小白菜的做法图解2

    2.用热水焯3分钟!

  • 虾炒小白菜的做法图解3

    3.捞出来放凉水里面泡一会!

  • 虾炒小白菜的做法图解4

    4.虾洗干净去掉虾线减掉虾须子!用料酒泡十五分钟!

  • 虾炒小白菜的做法图解5

    5.虾用热水焯一会!

  • 虾炒小白菜的做法图解6

    6.锅内放入少许油,把花椒粒放进去出香味后把花椒粒捞出来!

  • 虾炒小白菜的做法图解7

    7.放入葱姜!

  • 虾炒小白菜的做法图解8

    8.把小白菜倒入锅中翻炒一会!

  • 虾炒小白菜的做法图解9

    9.随后把虾放进去翻炒!

  • 虾炒小白菜的做法图解10

    10.倒入生抽,少许白糖,少许盐继续翻炒,略加点水!

  • 虾炒小白菜的做法图解11

    11.好了关火出锅!装盘即可!

小贴士

锅中加入少许水可以把虾的鲜味充分煮出来让小白菜入味!

本菜谱由LEAF1413_DZp6上传

虾炒小白菜的家常做法

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