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排骨豆角炖玉米
健康功效
排骨:补肾
玉米:祛湿
豆角:低蛋白质
排骨豆角炖玉米的做法
![排骨豆角炖玉米的做法图解1]()
1.豆角择洗干净掰段，玉米包皮如图切块，葱姜切片
![排骨豆角炖玉米的做法图解2]()
2.排骨洗净凉水下锅煮至沸腾后再煮2分钟捞出
![排骨豆角炖玉米的做法图解3]()
3.油锅烧热，下葱姜八角炒香后放入排骨翻炒
![排骨豆角炖玉米的做法图解4]()
4.加入生抽少量老抽翻炒后加清水，水适量多加点儿，放入香叶，大火煮开转小火炖半小时
![排骨豆角炖玉米的做法图解5]()
5.将玉米豆角放锅里，加盐，中大火再炖半个小时即可
小贴士
清水一次加够后边就不要再加了，盐适量少放点儿汤汁也很好喝
排骨豆角炖玉米的家常做法
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