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铁板鱿鱼须
健康功效
孜然:理气、止痛、调中
食材用料
鱿鱼须 | 白酒 |
姜片 | 海鲜酱 |
椒盐 | |
辣椒粉 |
铁板鱿鱼须的做法
![铁板鱿鱼须的做法图解1]()
1.准备鱿鱼须清洗干净
![铁板鱿鱼须的做法图解2]()
2.切段
![铁板鱿鱼须的做法图解3]()
3.锅中烧开水加几滴白酒姜片
![铁板鱿鱼须的做法图解4]()
4.下入鱿鱼须焯至变白色即可捞出沥干水分
![铁板鱿鱼须的做法图解5]()
5.用烧烤竹签串起来
![铁板鱿鱼须的做法图解6]()
6.铁锅中烧油下入串好的鱿鱼须煎制
![铁板鱿鱼须的做法图解7]()
7.鱿鱼须一面煎香后翻另一面煎制
![铁板鱿鱼须的做法图解8]()
8.刷上海鲜酱
![铁板鱿鱼须的做法图解9]()
9.撒是孜然，椒盐，辣椒粉。
![铁板鱿鱼须的做法图解10]()
10.煎好的鱿鱼须
小贴士
鱿鱼须越煎越香，煎至适合自己口感。根据自己的口味添加调味料。
铁板鱿鱼须的家常做法
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