酸笋田螺煲

酸笋田螺煲
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作者:心蓝

健康功效

田螺:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

酸笋 300克
适量
四川火锅底料 适量
生抽 适量
蒜蓉 适量
姜蓉 适量
辣椒酱 适量
葱段 适量

酸笋田螺煲的做法

  • 酸笋田螺煲的做法图解1

    1.田螺买回来,剪去螺钉,养一天,洗干净,控干水

  • 酸笋田螺煲的做法图解2

    2.酸笋切段

  • 酸笋田螺煲的做法图解3

    3.四川火锅底料,葱段,姜蓉,蒜蓉,干辣椒,八角,花椒,辣椒酱备用

  • 酸笋田螺煲的做法图解4

    4.热油锅下蒜蓉,姜蓉,花椒,八角,干辣椒,火锅底料,辣椒酱爆香

  • 酸笋田螺煲的做法图解5

    5.放田螺入锅翻炒

  • 酸笋田螺煲的做法图解6

    6.给料酒,生抽,盐,搅拌均匀,焖一下,出锅备用

  • 酸笋田螺煲的做法图解7

    7.另起一口锅,爆香葱段

  • 酸笋田螺煲的做法图解8

    8.放酸笋入锅翻炒

  • 酸笋田螺煲的做法图解9

    9.酸笋翻炒均匀,关火出锅

  • 酸笋田螺煲的做法图解10

    10.砂锅放入酸笋

  • 酸笋田螺煲的做法图解11

    11.把炒好的田螺倒入锅中

  • 酸笋田螺煲的做法图解12

    12.加半碗水,水滚,小火闷十五分钟

  • 酸笋田螺煲的做法图解13

    13.看汤汁收汁,放入葱段,关火出锅

  • 酸笋田螺煲的做法图解14

    14.成品

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酸笋田螺煲的家常做法

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