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荞麦煎饼
健康功效
荞麦面:补血、护齿、保护骨骼
生菜:低蛋白质
荞麦煎饼的做法
![荞麦煎饼的做法图解1]()
1.碗内放入面粉，荞麦面和少许盐
![荞麦煎饼的做法图解2]()
2.一片生菜叶洗净切碎放入碗内
![荞麦煎饼的做法图解3]()
3.分次加水搅拌成面糊
![荞麦煎饼的做法图解4]()
4.锅里抹油，放入面糊
![荞麦煎饼的做法图解5]()
5.放少许黑芝麻
![荞麦煎饼的做法图解6]()
6.凝固后翻面
![荞麦煎饼的做法图解7]()
7.两面金黄后出锅，关火
![荞麦煎饼的做法图解8]()
8.装盘
小贴士
荞麦面不要超过白面的份量。全程用小火烙饼
荞麦煎饼的家常做法
（全部）
荞麦面:补血、护齿、保护骨骼
生菜:低蛋白质
1.碗内放入面粉，荞麦面和少许盐
2.一片生菜叶洗净切碎放入碗内
3.分次加水搅拌成面糊
4.锅里抹油，放入面糊
5.放少许黑芝麻
6.凝固后翻面
7.两面金黄后出锅，关火
8.装盘
荞麦面不要超过白面的份量。全程用小火烙饼
