干扁排骨

干扁排骨
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作者:倍儿奶奶

健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

干扁排骨的做法

  • 干扁排骨的做法图解1

    1.备好排骨,

  • 干扁排骨的做法图解2

    2.姜切碎,蒜切碎,葱切碎,十三香备用,

  • 干扁排骨的做法图解3

    3.把姜末,葱末,蒜末撒排骨上,

  • 干扁排骨的做法图解4

    4.一勺料酒。

  • 干扁排骨的做法图解5

    5.半勺酱油,少许盐,撒上十三香,

  • 干扁排骨的做法图解6

    6.加一起拌均匀,最好用手揉搓均匀,让其更好滴入味,腌制一小时。

  • 干扁排骨的做法图解7

    7.备炒锅,撒上少许蒜末,姜末,料酒一勺,

  • 干扁排骨的做法图解8

    8.水开下排骨焯水,焯水十分钟左右。捞出冲洗净控水,

  • 干扁排骨的做法图解9

    9.另起锅,倒适量油,下排骨翻炒,记住小火煎排骨,

  • 干扁排骨的做法图解10

    10.煎的两面金黄色盛出,

  • 干扁排骨的做法图解11

    11.锅中留油,下辣椒段,炒香,

  • 干扁排骨的做法图解12

    12.葱姜蒜末倒入继续炒香,

  • 干扁排骨的做法图解13

    13.下排骨翻炒,

  • 干扁排骨的做法图解14

    14.倒酱油半勺,料酒一勺继续翻炒均匀,

  • 干扁排骨的做法图解15

    15.添加半碗水,蚝油一勺,小火烧开炖干水分,最后关火,

  • 干扁排骨的做法图解16

    16.出锅盛盘,可以次喽,

  • 干扁排骨的做法图解17

    17.成品图。

小贴士

排骨腌制过很容易熟。最后出锅别放盐了,有酱油,蚝油,盐就免了,这样做的排骨味道香香的,灰常好次呢。

本菜谱由倍儿奶奶上传

干扁排骨的家常做法

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