砂锅粥

砂锅粥
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作者:四夕

健康功效

香菇:祛风
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质

砂锅粥的做法

  • 砂锅粥的做法图解1

    1.将大米提前浸泡半小时,然后倒入砂锅,添上适量水,大火烧开。

  • 砂锅粥的做法图解2

    2.烧开后转中小火,开始慢煮,中途会不断有白沫,要随时把白沫捞起来。粥要两三分钟搅动一次,避免粘锅。

  • 砂锅粥的做法图解3

    3.多开几次,中途可根据情况添水。差不多米软糯了以后,加入香菇和虾。

  • 砂锅粥的做法图解4

    4.再煮熟即可,关火撒上小葱花即可。整个过程大概持续一个小时。

小贴士

虾不去皮煮,粥会更鲜。去皮用虾仁煮,虾仁容易老,粥也不如带皮的鲜。

本菜谱由四夕上传

砂锅粥的家常做法

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