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红烧鸡块
健康功效
莴笋:护肝
大葱:解表
花椒:维持皮肤和粘膜健康
红烧鸡块的做法
![红烧鸡块的做法图解1]()
1.把鸡肉切块放料酒淹几分钟
![红烧鸡块的做法图解2]()
2.准备好配料
![红烧鸡块的做法图解3]()
3.莴笋和大茐切好备用
![红烧鸡块的做法图解4]()
4.油锅烧热，放姜片花椒蒜香叶炒香
![红烧鸡块的做法图解5]()
5.然后放鸡肉炒一会在放豆瓣酱提色，再炒五分钟
![红烧鸡块的做法图解6]()
6.放莴笋和大葱翻炒
![红烧鸡块的做法图解7]()
7.放盐加水炖十五分钟
![红烧鸡块的做法图解8]()
8.起锅装盘
红烧鸡块的家常做法
（全部）
莴笋:护肝
大葱:解表
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.把鸡肉切块放料酒淹几分钟
2.准备好配料
3.莴笋和大茐切好备用
4.油锅烧热，放姜片花椒蒜香叶炒香
5.然后放鸡肉炒一会在放豆瓣酱提色，再炒五分钟
6.放莴笋和大葱翻炒
7.放盐加水炖十五分钟
8.起锅装盘
