素食意面

素食意面
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作者:梅子244

健康功效

西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥
胡萝卜:清热解毒

食材用料

意面 适量
火腿肠 适量
葱花 适量
黑胡椒粉 适量

素食意面的做法

  • 素食意面的做法图解1

    1.意面,头天晚上拿水泡上

  • 素食意面的做法图解2

    2.锅里放水,烧开,把意面煮到七八成熟,盛出,放冷水过凉

  • 素食意面的做法图解3

    3.胡萝卜、火腿肠切丁

  • 素食意面的做法图解4

    4.鸡蛋放盐打撒,西红柿削丁

  • 素食意面的做法图解5

    5.锅内放适量油,把鸡蛋炒熟,用铲切成碎末,盛出

  • 素食意面的做法图解6

    6.另起锅,放适食用油,放葱花,炒出香味,把西红柿丁翻炒,

  • 素食意面的做法图解7

    7.西红柿炒出红油,放胡萝卜丁,翻炒

  • 素食意面的做法图解8

    8.再放煮好的意面,火腿肠翻炒

  • 素食意面的做法图解9

    9.放炒好的鸡蛋,再放适量的盐,胡椒粉等

  • 素食意面的做法图解10

    10.翻炒几下,装盘

小贴士

西红柿要炒出油,才有营养!应该再放点绿色的菜,例如:黄瓜,西兰花,洋葱,颜色会更好看,

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素食意面的家常做法

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