杂粮饭

杂粮饭
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作者:liudi

健康功效

红豆:清热解毒
绿豆:清热
小米:清热

杂粮饭的做法

  • 杂粮饭的做法图解1

    1.绿豆红豆清洗干净

  • 杂粮饭的做法图解2

    2.糙米清洗干净

  • 杂粮饭的做法图解3

    3.高粱米清洗干净

  • 杂粮饭的做法图解4

    4.红香米清洗干净

  • 杂粮饭的做法图解5

    5.大米小米和糯米清洗干净

  • 杂粮饭的做法图解6

    6.都放近电炖锅的内胆里

  • 杂粮饭的做法图解7

    7.内胆放进水

  • 杂粮饭的做法图解8

    8.电炖锅机体也放进水,不超过最高水位线

  • 杂粮饭的做法图解9

    9.把内胆放进去,插上电源,开始预约,

  • 杂粮饭的做法图解10

    10.按功能键定时

  • 杂粮饭的做法图解11

    11.早上起来煮好的杂粮饭

  • 杂粮饭的做法图解12

    12.煮好喽

小贴士

所有的杂粮都清洗两遍即可,不然会流失营养。经过一夜的泡发,杂粮也比较容易熟。

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杂粮饭的家常做法

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