土豆:解毒 酱油:活血化瘀 白糖:活血化瘀
1.土豆洗净去皮切块
2.锅里放油,油五分热时转中小火油炸土豆,
3.大约炸六七分钟时,土豆六七成熟时,关火捞进盆内
4.把酱油,白糖和盐放小碗内调拌成汁
5.准备姜片,八角
6.锅里之前油炸土豆留下的底油,烧热放姜片八角
7.烹香后放入土豆翻炒几下
8.再放入调料汁
9.翻炒几下后倒入少量清水,煮开以后转中小火
10.等煮五六分钟后转大火收汁,关火出锅
11.装盘
土豆切块以后放水里泡一会,洗去淀粉。油炸五六分钟后再出锅。我今天酱油倒的有点多了,有酱油盐的量也要少一点。
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