自制寿司卷

自制寿司卷
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健康功效

胡萝卜:健脾
黄瓜:解毒
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

东北米 500克
火腿肠 两根
海苔(专用紫菜包饭) 两张
沙拉酱 适量
番茄酱(或鱼子酱) 适少许量
少许

自制寿司卷的做法

  • 自制寿司卷的做法图解1

    1.准备好所有食材。

  • 自制寿司卷的做法图解2

    2.把米洗干净放入电饭煲中蒸成米饭,鸡蛋打散加入少量盐,搅拌均匀后放电饼档中烙成长方形鸡蛋皮。

  • 自制寿司卷的做法图解3

    3.把胡萝卜、火腿肠切成长条,放电饼档中煎熟。把黄瓜切成长条备用。

  • 自制寿司卷的做法图解4

    4.米饭蒸好后,用盐、白糖、白醋按比例1:5:10调好放在米饭中搅拌均匀,把炒好的黑芝麻也放米饭中搅拌均匀。

  • 自制寿司卷的做法图解5

    5.把寿司帘平铺在桌子上,上面平铺一张保鲜膜然后放一张海苔在上面,然后把米饭均匀的铺在海苔上(不要铺太厚),在米饭上挤入番茄酱抹匀,然后在在米饭的一端依次放上黄瓜条、胡萝卜条、鸡蛋皮条和火腿片条,在蔬菜上挤入少许沙拉酱,从铺好蔬菜的一端连着海苔向另一端用力卷起、按压。

  • 自制寿司卷的做法图解6

    6.卷好后的寿司珠帘两头用干净的橡皮筋固定。

  • 自制寿司卷的做法图解7

    7.把寿司帘打开,用锋利的小刀沾水把寿司卷切成均匀的小段摆在盘子中就制作好了。冬天天冷了,可以放微波炉加热三分钟,口味更好。

  • 自制寿司卷的做法图解8

    8.来张水果寿司,火龙果+猕猴桃加香蕉,

小贴士

米饭可以拌寿司专用醋,寿司醋也可自己调,铺在紫菜上的食材不要铺太多,切的时候用锋利的小刀沾水切。

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自制寿司卷的家常做法

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